你會洗手嗎？你（nǐ）知（zhī）道手上的細（xì）菌有多少（shǎo）嗎？

10月15日是全球洗（xǐ）手日你（nǐ）知道嗎?調查表明，我國居民“正確洗手率”僅為4%，人的一（yī）隻手上可附著數十萬個細菌，如果手洗不幹淨，後果不堪設想。那（nà）麽，你知道手到（dào）底有（yǒu）多髒嗎？你（nǐ）知（zhī）道該如何科學洗手（shǒu）嗎？……科學（xué）的洗（xǐ）手方法和步驟

1、先在水龍頭下把手淋濕。

2、在手掌上抹肥皂或洗手液，均勻塗抹，搓出泡沫，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿（mǎn）肥皂泡沫，然後反複搓揉（róu）雙手及腕部。

3、兩手心互相摩、擦。

4、手心、手背相（xiàng）互搓、揉。

5、兩手交（jiāo）叉著洗，清洗手指間隙。

6、在水龍頭下，將手衝洗幹淨。

還有，在關水龍頭時，請記得衝（chōng）洗（xǐ）水龍頭，以避免雙手洗淨之後，又因（yīn）為（wéi）觸碰（pèng）到水龍頭上殘留的細（xì）菌而受（shòu）到感染。若要更幹淨，水龍頭開關（guān）處也應先（xiān）用（yòng）肥皂洗（xǐ），再（zài）用水衝幹淨。也或者，可（kě）取幹淨的紙巾包住水龍頭再行關閉。同時，記得將紙巾直（zhí）接丟棄，否則雙手又有可能沾染細菌。

此外，洗手前脫下手表或（huò）戒（jiè）指，洗手時要注意指尖、指甲（jiǎ）縫、指關節等部位，因為（wéi）這些部分（fèn）容易藏汙納垢。

十種情（qíng）況一定要洗手

1、飯前飯後。

2、便前便後。

3、吃藥之（zhī）前。

4、外出回家後。

5、接觸過血液、淚液、鼻涕後。

6、打掃完衛生後。

7、接觸錢幣後。

8、去醫院、商場等公共場所後。

9、抱孩子之前。

10、使（shǐ）用電腦、鼠標後。

結（jié）語：每（měi）年全球有350萬（wàn）五歲（suì）以下兒童因（yīn）罹患腹瀉和急性呼吸道感染疾病而死亡。在便後和做飯前洗（xǐ）手可以將腹瀉性（xìng）疾病的發生率減（jiǎn）少50%，使呼吸道感染減少25%。據世界衛生組織界定，“正確洗手”需要同時滿足4條（tiáo）標準，進餐、如廁、接觸錢幣（bì）等情境下都要洗手；要使用流動水；要使（shǐ）用香皂等清潔用品；洗手時（shí）長不少於20秒（miǎo）。