抗菌漱口液可以代替刷牙嗎？

　　“隻要帶上漱口水，即使不刷牙，也能讓口腔天天幹淨、清新。”“漱口水迷”如此說。隨身（shēn）帶一小瓶漱口水，飯後含（hán）上一口，“咕（gū）嚕”個幾十秒後吐掉（diào），口氣清新不說還能幫助防齲，連刷牙的工夫都省了。那麽漱口液真的能代替刷牙麽？

　　有殺菌作用但不能替代刷牙

　　與傳（chuán）統的（de）刷牙相比，抗菌漱（shù）口液無法完全清除牙齒上的菌斑及一些細小縫隙中（zhōng）殘（cán）留的食物，不能完（wán）全發揮（huī）治療牙周病和預防齲齒（chǐ）的功效，而且，刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表麵的牙菌（jun1）斑，在（zài）這個過程中（zhōng），關鍵的是牙刷的物理摩擦，而漱口（kǒu）水無法進行這種摩擦，因此去除牙（yá）菌斑的效果有限。

　　漱口水功（gōng）效類似口香糖

　　現在國內的漱口水（shuǐ）主要分為兩大類。一類（lèi）是藥物治療性的，另一類是保健性（xìng）的。一般來說在商場或超市中出售的漱口水（shuǐ）就是後者。保健性漱口水（shuǐ）能除去口腔內食物殘渣（zhā）和部分軟垢，並能暫時減少口腔內細菌的數量。它的主要成分是口（kǒu）腔清新劑，類似口香糖的功效（xiào）。

　　正常人口（kǒu）腔無需漱口水

　　口腔（qiāng）是個微生態的環境，有許多（duō）細菌長期在口腔內定居、生長繁殖。長期使用有殺（shā）菌（jun1）作用的漱口水（shuǐ），就會導致某些細菌被過度抑*，從而（ér）導致（zhì）口腔內菌群失調，反而不利於口腔健康（kāng）。所以，口腔沒有疾病的正（zhèng）常人不需要用漱口水，隻要早晚刷牙，維持口腔清潔就可以了。