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良好的個人衛生習慣,尤其是洗手習慣,能成為很多疾病的防火牆(qiáng)。尤其是我們要經常洗手(shǒu),這是因為我們平時用手觸摸的東西是很多的,所以要經常洗手保持衛生:
1、使用電腦(nǎo)、鼠標、手機後要洗手。這些都是很容易被人忽視,卻又非常髒的幾種(zhǒng)常用物品。
2、晾完衣(yī)服要洗手。髒(zāng)衣服和洗衣機裏麵的細(xì)菌,會在洗滌過程中(zhōng)沾染到衣物上。晾衣服的過程(chéng)中,雙手很可能沾(zhān)上這些細菌,衣物經過紫外線照射*終能達到消毒目的,手卻常(cháng)常被忽視。
3、外出回來(lái)要洗手。外出期間,雙手不可避免地(dì)會接觸到(dào)一(yī)些公共場所的東西,比如門把手、電(diàn)梯扶(fú)手、直梯按鈕等,這些地方都(dōu)是細菌、病毒聚集的地方,非常髒。所以醫用消毒製品廠家認(rèn)為,外出回來,一定(dìng)要先(xiān)洗手再(zài)幹(gàn)其他的(de)事情。
4、拿完錢包、鈔票,用過(guò)提款機之後要洗手。
5、手接(jiē)觸身體分泌物後要洗。比如用手捂住(zhù)口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕後。
6、接觸寵物(wù)或者家禽之後要洗手,預防動物相關的傳(chuán)染病。
7、看完報紙要洗手。印刷油墨中常(cháng)使用乙醇(chún)、異丙醇、甲苯等有機溶劑(jì),這些物質即使是殘留(liú)部分(fèn),也對人體有(yǒu)害。
8、為小(xiǎo)寶寶或病人更換尿片後,或者處理完被汙染的物品後要洗手。
9、早上取完牛奶或報紙後也要洗手(shǒu)。因(yīn)為牛奶(nǎi)箱、報紙箱都(dōu)很容易滋生細菌。
10、在外就餐,看(kàn)完菜單點完(wán)菜之後(hòu)不要忘了洗手。因為菜單確實很髒,很少有餐廳會對菜單定期消毒。
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